Soy Ana España, psicóloga y coach del bienestar emocional.
Especialista en Trastornos de Ansiedad, Psicología Positiva y Psicología Clínica.
A lo largo de más de veinte años he acompañando a muchas personas en su crecimiento personal, en la gestión de sus emociones, miedos y ansiedad, tanto desde mi consulta de Málaga, como online.
Desde pequeña me llamó mucho la atención la idea de poder ayudar y acompañar a las personas para que sus vidas sean un poco más fáciles y sean capaces de gestionarlas con el menor sufrimiento posible.
Me preparé con ahínco, para dar lo mejor de mi.
Me diplomé como profesora y después me licencié en Psicología (mi gran objetivo).
Realicé un Máster de Psicología clínica para adultos, y no me paré ahí.
Mi curiosidad y mi pasión me llevan constantemente a formarme en multitud de disciplinas. Siento que todas tienen algo nuevo que mostrarme y que me van a servir para acompañar mucho mejor a todas las personas a conocerse mejor.
Por ello, me he formado en:
- EFT (técnica de gestión emocional en todos sus niveles).
- Inteligencia emocional.
- Experta en Coaching profesional, personal y ejecutivo.
- Coaching de equipos.
- Practitioner en PNL Transpersonal.
- Terapia aceptación y compromiso.
- Mindfulness.
Soy Ana España, psicóloga y coach del bienestar emocional.
Especialista en Trastornos de Ansiedad, Psicología Positiva y Psicología Clínica.
A lo largo de más de veinte años he acompañando a muchas personas en su crecimiento personal, en la gestión de sus emociones, miedos y ansiedad, tanto desde mi consulta de Málaga, como online.
Desde pequeña me llamó mucho la atención la idea de poder ayudar y acompañar a las personas para que sus vidas sean un poco más fáciles y sean capaces de gestionarlas con el menor sufrimiento posible.
Me preparé con ahínco, para dar lo mejor de mi.
Me diplomé como profesora y después me licencié en Psicología (mi gran objetivo).
Realicé un Máster de Psicología clínica para adultos, y no me paré ahí.
Mi curiosidad y mi pasión me llevan constantemente a formarme en multitud de disciplinas. Siento que todas tienen algo nuevo que mostrarme y que me van a servir para acompañar mucho mejor a todas las personas a conocerse mejor.
Por ello, me he formado en:
- EFT (técnica de gestión emocional en todos sus niveles).
- Inteligencia emocional.
- Experta en Coaching profesional, personal y ejecutivo.
- Coaching de equipos.
- Practitioner en PNL Transpersonal.
- Terapia aceptación y compromiso.
- Mindfulness.
Cada persona tiene una historia distinta que le hace especial. Hay que mostrarle el camino desde su propio mapa, con toda la delicadeza y amor del mundo. Para mí, con tres reglas esenciales en la comunicación: desde el corazón, con humildad y naturalidad.
Las personas que vienen a mi consulta, se sienten escuchadas y entendidas. Este es mi objetivo. Juntas emprendemos un camino hacia su bienestar emocional.
Para mí es muy importante integrar las distintas disciplinas tanto psicológicas como biológicas, neurociencia, PNL, coaching y mindfulness, entre otras.
Tener una visión muy amplia hace que pueda dotarlas de muchas más herramientas y recursos, enseñarles a “entrenar su mente” de acuerdo a sus necesidades y puedan tener la mejor versión de sí mismos.
En los últimos cinco años, además de realizar terapias individuales, he impartido múltiples formaciones de crecimiento personal (emociones, autoestima, miedos, creencias, ansiedad, estrés, culpa, perdón, entre otros).
Todo esto me permite crecer como persona y como profesional, dando lo mejor de mí a cada uno de mis pacientes, pues me apasiona todo aquello que tiene ver con el ser humano, cómo se comporta, cómo funciona, cómo reacciona ante las cosas.
